Fil d'actu
Je participe à nouveau cette année au deuxième salon du bien-être de Guillac fin mars !
L’occasion pour vous de venir me rencontrer et échanger pour ceux et celles qui ne me connaissent pas encore, et découvrir différents professionnels !
Ceux et celles qui me connaissent déjà, n’hésitez pas à venir me rendre visite également, c’est toujours un plaisir de vous voir et partager ce temps là avec vous !!
Notre bien-être n’attend pas, peut-être trouverez vous une méthode, une pratique, un professionnel qui vous convient ce week-end là ?? ou pas mais vous repartirez forcément avec des informations nouvelles !
Notez dès à présent sur vos agendas !
Nouveauté 2026 !
Les séances collectives hebdomadaires étant très appréciées sur Sérent, j’étends mon périmètre d’action au secteur de Questembert pour cette nouvelle année 2026 !
J’y serai tous les mardis après-midi, les groupes se constitueront en fonction des demandes pour les différents horaires, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
La première séance découverte est offerte, venez essayer et décidez ensuite !
La sophrologie agit sur la santé physique et mentale : diminution du stress, meilleure qualité de sommeil, gestion de la douleur, accueil des émotions, confiance en soi, prise de recul… elle permet aussi de mieux se connaître et d’acquérir des outils concrets pour préserver sa santé et son mieux-être.
Le plus du collectif hebdomadaire : des bienfaits sur soi durables par la pratique régulière, une intégration progressivement des techniques dans son quotidien, un moment convivial et de partage chaque semaine !
Vous souhaitez découvrir la méthode, vous avez des questions, besoin de plus d’informations ? Contactez moi par téléphone ou par mail : 06 65 13 41 98 / slenocher.sophro@orange.fr
Reprise des séances collectives de sophrologie à Sérent le mercredi 17 et jeudi 18 septembre !!
La sophrologie agit sur la santé physique et mentale : diminution du stress, meilleure qualité de sommeil, gestion de la douleur, accueil des émotions, confiance en soi, prise de recul… elle permet aussi de mieux se connaître et d’acquérir des outils concrets pour préserver sa santé et son mieux-être.
Le plus du collectif hebdomadaire : des bienfaits sur soi durables par la pratique régulière, une intégration progressivement des techniques dans son quotidien, un moment convivial et de partage chaque semaine !
Vous souhaitez découvrir la méthode, vous avez des questions, besoin de plus d’informations ? Contactez moi par téléphone ou par mail : 06 65 13 41 98 / slenocher.sophro@orange.fr
Week-end Bien-Etre sur mesure !
Cela vous tente entre copines, collègues, mères/filles ?
Une parenthèse loin du train train quotidien !
On le coconstruit ensemble !
En fonction de vos plannings, de vos envies, de vos budgets !
Contactez moi pour un devis !
La pensée de la semaine :
🍃 Chaque lundi, une pause.
Une pensée.
Un exercice de sophrologie.
🍃 Chaque lundi, prenez un temps pour vous avec « la pensée de la semaine » : une réflexion inspirante accompagnée d’un petit exercice de sophrologie.
Pour suivre et recevoir la pensée de la semaine chaque lundi :
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